Фолиевая кислота

Фолиевая кислота (она же – витамин В9) – вещество, незаменимое для здоровья человека. Она вырабатывается организмом человека в небольших дозах, поэтому ее дефицит сегодня наблюдается у многих людей. Вам не обязательно ходить очень далеко, чтобы купить фолиевую кислоту по приемлемой цене в интернет-магазине «Ситимама».

подробнее →

Чем отличается шлем для сноуборда от горнолыжного

С наступлением зимнего сезона горные трассы буквально оккупированы фанатами экстрима разного уровня подготовки. Встречаются как начинающие спортсмены, так и матерые профессионалы. Вся многочисленная братия любителей пощекотать свои нервы и ощутить в крови всплеск адреналина делится на два больших класса: бодеры и горнолыжники. Естественно, дополнительно объяснять разницу между ними не стоит. Объединяет их одно — защитная экипировка, в частности, шлем. Вообще, без подобного типа обмундирования во многих европейских странах в принципе запрещено появляться на спуске. Проблемы безопасности там стоят во главе угла.

подробнее →

Что лучше самокат или велосипед

 Активный образ жизни — выбор миллионов. Сейчас развивается настоящий культ движения, экстрима. Именно поэтому огромным спросом среди населения пользуются разнообразные  модели велосипедов и самокатов. Какой тип техники лучше в итоге? Для ответа на этот вопрос нужно просто сравнить устройства друг с другом.

подробнее →

Покупаем одежду для фитнеса

Здоровый способ жизни и активные занятия спортом набирают у наших женщин все больше популярности. Ведь это не только возможность нравится мужчинам, но и прекрасный шанс надолго сохранить молодость, красоту, здоровье. Фитнес сейчас помогает миллионам женщин чувствовать себя уверенно, бороться с жизненными трудностями и ощущать поддержку единомышленников.

подробнее →

Как открыть успешный зал для единоборств

В наше время существует довольно устойчивая тенденция, которая говорит о том, что люди все серьезней стали задумываться о состоянии своего здоровья, о возможностях улучшения физической формы, о занятиях спортом. Единоборства, том числе, классические, самбо, дзюдо, римская борьба, карате и новые, например, капоейра, это хороший способ поддержать организм в форме, найти гармонию в жизни, а также приобщиться к шансу прожить долгую и полнокровную жизнь. Конечно, сейчас интерес к боевым искусствам немного поутих по сравнению с концом прошлого века. Есть много конкурентных направлений, например, фитнес или бодибилдинг. Но все равно, желающих приобщится к древним и новым боевым искусствам не становится меньше. Потому предложить этим желающим занятия в собственном клубе – это довольно перспективное и, при разумном подходе, прибыльное дело.

подробнее →

Спортивное питание: добавки для восстановления энергии

Профессиональным спортсменам, а также любителям активного образа жизни и людям, желающим изменить фигуру при помощи занятий в тренажерном зале, рекомендуется употребление специальных добавок. Они призваны насыщать организм витаминами, усиливать его защитные функции, стимулировать рост мышц и сжигание жиров. Такие продукты представлены в виде комплексных витаминных групп. Выпускаются они в формате коктейлей, порошков, капсул, инъекций.

подробнее →

Аксессуары для комфортного бега

Бегать от инфаркта нас агитировали еще в 80-х, когда ученые доказали пользу бега для сердечно-сосудистой системы. Но мода на бег пришла к нам гораздо позже, не без участия западных влияний. Сегодня в городах как никогда много бегунов, они осваивают не только пустующие стадионы, но и парки, скверы, часто бегают и по проезжей части, что недопустимо, зато дарит остроту ощущений. Бег доступен всем, старым и молодым, богатым и бедным, ведь для него не нужен дорогой абонемент в зал и какая-то особенная экипировка. Конечно, нужно позаботиться о хороших беговых кроссовках, но это несложно, дефицита нет, а спортивная обувь хорошего качества не обязательно стоит запредельных денег. Еще нужно пройти хотя бы элементарный медосмотр, ведь бег хоть и не требует хорошей физической подготовки, но у совсем слабенького физически человека может вызвать негативные последствия. Врачи рекомендуют начинать с быстрой ходьбы, дозировать нагрузку и не бегать на пределе физических сил. Также не рекомендуют сильно загружать организм с утра, лучшее время для бега – вечер.

подробнее →

Какой дисконт Адидас лучше

Бренд Аdidas не просто является лидером на рынке товаров для физической активности, но и давно стал культовым для миллионов людей. Высокое качество всей выпускаемой продукции, использование инновационных технологий, безупречный узнаваемый стиль – все это имело и имеет большое значение для развития компании. У продукции Аdidas есть только один недостаток для нашего потребителя – довольно высокая цена товаров. Иначе и быть не может, ведь речь идет о первоклассном продукте с традициями, об использовании самых лучших материалов, внедрении наукоемких технологий, а также о громком имени бренда, известном во всем мире.

подробнее →

Какой кардиотренажер эффективнее

Ни один современный тренажерный зал или спортзал, обустроенный дома не обходится без качественного радиооборудования. Пользу для здоровья, которую приносят тренировки трудно переоценить. Они оказывают общеоздоравливающий эффект на организм, помогают сбросить вес, полезны не только для сердца, но и всей сердечно-сосудистой системы. И если с наполнением тренажерных залов профессиональным тренерам все более-менее понятно, то начинающий спортсмен теряется в количестве тренажеров и часто задается вопросом, как выбрать кардиотренажер?

подробнее →

Зачем нужен велокомпьютер

Велосипедный спорт очень популярен у нас, не смотря на то, что инфраструктура для велосипедистов не очень развита. Зато современные байки делают возможным невозможное – поездки по бездорожью, крутые спуски и всяческие чудеса на специальных кортах. Многие используют велосипед в качестве основного транспортного средства, это и экономически выгодно, и хорошо для здоровья. Но часто новички, купив навороченный байк, слишком рьяно бросаются достигать хорошей результативности, что не может не отобразиться на состоянии здоровья, в первую очередь, на суставах. Страдает о чрезмерных нагрузок также сердечно-сосудистая система.

подробнее →

Где купить кроссовки Adidas Terrex Swift Gore-Tex

Супер - коммуникабельные мужские кроссовки Adidas Terrex Swift Gore-Tex – идеальный наглядный пример наивысшего качества, хорошего вкуса, безупречной практичности и максимальной выносливости! Стопроцентно станут идеальным выбором и удачной покупкой для целеустремленных любителей острых ощущений в динамике и ценителей экспрессии. Это кроссовки для настоящих мужчин! Познакомиться ближе с данной моделью Terrex Swift Gore-Tex мужских кроссовок Бренда Адидас и оценить все ее преимущества можно на нашем сайте «599.com.ua». Мы предлагаем только качественные товары, непосредственно от самого производителя, с предоставлением полной и правдивой информации. Купить кроссовки Адидас мужские «Terrex Swift Gore-Tex» на http://599.com.ua/muzhskaya-obuv/muzhskie-krossovki/krossovki-adidas - всегда выгодно, доступно и быстро!

подробнее →

Как выбрать футбольный мяч

Футбол вот уже более 100 лет остается самым популярным спортом во всем мире. Миллионы людей с интересом следят за проведением футбольных матчей, а футбольные болельщики – это уникальное социальное сообщество, аналогов которому нет. Более того, именно футбол является также наиболее популярным видом спортивной активности для детей и взрослых. Пожалуй, нет такого человека, который хоть раз в жизни не играл в футбол. Эта игра также входит в программу общеобразовательных школ, дети во всем мире гоняют мяч на уроках физкультуры.

подробнее →

Что нужно для игры в гольф?

В нашей стране этот спорт аристократов еще не вышел на те позиции популярности, который он имеет и в Европе, и в США. Во-первых, нет достаточно прочных традиций, во-вторых, часто гольф воспринимается как забава богачей, хотя это не совсем так. Мало кто знает, что придумали гольф пастухи, а научиться играть в него может каждый. Конечно, не всякий может себе позволить быть членом престижного гольф-клуба, да и нет у нас еще подобных организаций с долгими и устойчивыми правилами и традициями. Членство в таком клубе может обозначать и высокий социальный статус, и устойчивое финансовое положение, и открывать мир селебрити. Часто ярые поклонники этой игры покупают недвижимость в Испании поближе к полям для гольфа, чтобы наслаждаться любимым занятием и заполучить членство в клубах.

подробнее →

Как выбрать футбольную секцию для ребёнка

Общеизвестно, что занятия спортом в раннем возрасте позволяют развить организм, укрепить иммунитет, приучить ребенка к дисциплине. Что касается футбола, то этот спорт также способствует развитию умения играть в команде, отвечать за свои решения, мыслить тактически и стратегически. Кроме того, это веселая, подвижная игра в мяч, которая может занять даже самых маленьких детей. Потому часто родители подумывают о том, чтобы записать ребенка в футбольную секцию.

подробнее →

Качаем ягодицы! 8 советов от профессионалов

Мечтать о красивом теле – новая национальная забава наших девушек. При этом доходят до фитнес-тренировок или занятий в тренажерном зале далеко не все. Добравшись до зала, девушки нередко жалуются, что даже продолжительные занятия не дают желаемый результат. В данном случае рекомендуем http://www.milfit.ru/personal-training/ тренировки с персональным тренером и внимательно изучать специализированную литературу – спорт это тоже наука. К примеру, ягодичные мышцы – самые крупные и сильные в организме человека, но сделать их подтянутыми и упругими нужно постараться. Мы собрали советы специалистов о том, как правильно качать ягодицы.

подробнее →

Какой фитнес-центр выбрать в Харькове

Многим кажется, что стоит сильно захотеть и можно заниматься спортом где угодно. Ну что же, бывает и так, хоть и очень не часто. Но все же в современных условиях лучше приступать к активным физическим занятиям в специализированных залах. Причин этому много, в том числе и довольно серьезный момент, связанный с правильным дозированием нагрузок и работы под присмотром опытного тренера. Особенно это важно для новичков, которые слишком сильно увлекшись новым занятием, могут не помочь себе, а навредить. Кроме того, проплаченный абонемент в спортзал всегда стимулирует посещать занятия, ведь денег становится жаль.

подробнее →

В чем заниматься бегом в холодное время года

Сейчас в нашей стране появляется все больше приверженцев здорового и активного способа жизни. Многие люди начинают заниматься физической культурой, это стало модно, престижно, а с нынешним состоянием системы здравоохранения даже жизненно необходимо. Пожалуй, самым доступным видом физической активности был и остается бег. Он не требует специальной подготовки, заниматься можно повсеместно, в любое время, в любую погоду. Было бы желание. И желательно, также, избегать распространенных ошибок начинающих бегунов – наращивать дистанцию постепенно, начинать с быстрой ходьбы, не бегать в сильную жару или в сильный мороз, правильно подбирать одежду и обувь для тренировок. Последнее очень важно, так как, относясь к экипировке невнимательно, можно получить не хороший результат, а проблемы со здоровьем. Особенно это актуально в холодное время года.

подробнее →

Купить гироборды в Киеве: коротко о главном

Купить гироборды в Киеве можно без каких-либо трудностей и проблем. Выбор очень широк. К тому же, цена гиробордов каждый новый сезон приятно удивляет. Некоторые, к примеру, можно приобрести всего за 4 тысячи гривен. При этом, они будут хорошего качества и с уверенностью смогут выполнять свои основные функции.

подробнее →

Сывороточный протеин в спортивном питании

Не секрет, что современный спорт – это не только сила воли и природные данные, но и много других важных составляющих, в том числе и специальное спортивное питание. Оно разрабатывается с учетом всех новых научных открытий, представляет собой практически идеальный продукт для тех, кто не только хочет достичь высокой результативности в спорте, но одновременно сберечь и приумножить хорошие показатели здоровья. Пищевые добавки для занимающихся интенсивными физическими упражнениями бывают разные. Наиболее ценными являются полностью натуральные продукты, хотя, могут быть некоторые исключением, так как часто содержат синтетические вещества, но они не менее эффективны и полезны.

подробнее →

Продуманность до мелочей в зимних комплектах Рейма для детей

Уже наступила осень, и не за горами зима. Зимние детские комплекты одежды это самый главный вопрос, который может возникать у родителей в преддверии зимы.

подробнее →